Arquivo por categoria: Desenvolvimento Pessoal

Receita para ganhar peso e massa muscular parte 2 de 2

Ganhe peso e massa muscular de maneira simples e saudável! Em nosso último artigo nós falamos sobre a importância de consumir proteínas e gorduras de alta qualidade. Na segunda parte de nossa receita iremos falar sobre os carboidratos e queratina, evitar que o stress atrapalhe o seu treino/dieta, escolha de exercícios mais eficazes para as …

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Receita para ganhar peso e massa muscular parte 1 de 2

Ganhe peso e massa muscular de maneira simples e saudável! Nesta receita iremos dar algumas dicas para quem quer ganhar peso e massa muscular. Para que o artigo não fique muito longo e cansativo, foi dividido em duas partes. Clique aqui para ver a segunda parte da nossa receita. Para algumas pessoas, o ganho de …

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Dicas para Viver com diabetes

Nesse artigo você confere algumas dicas para viver bem com o diabetes. Essa é a história de Marcus Vinícius, obrigado a viver com a diabetes a 15 anos e nem por isso deixa de ter uma vida saudável. Quando se tem que viver furando os dedos para medir a glicemia(nível de açúcar no sangue), aplicando …

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Receita para superar o medo de dirigir

Neste artigo iremos abordar o medo que algumas pessoas têm de dirigir. Dirigir pode ser algo muito comum para a maioria das pessoas, mas ainda assim existem pessoas que ficam nervosas só de pensar em dirigir um carro(eu já passei por esta situação). Esse medo tem até um nome: amaxofobia, que é o medo(fobia) de dirigir. …

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Ganhar dinheiro dinheiro online: Freelancer

Trabalhar em casa. Sonho de uns, realidade de outros. Se você já é empregado e está procurando uma renda extra ou se está desempregado. Seja lá qual for o seu perfil, se você está procurando uma maneira de ganhar dinheiro, está lendo o artigo correto. Nessa receita iremos listar os principais sites brasileiros para freelancers. …

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Série: Melhores apps Android, parte 1 de 5

Série: “Melhores apps para smartphones com Android”, parte 1 de 5. Nesta série de 5 artigos iremos listar os melhores apps para smartphones android das mais varias funções Sendo o sistema operacional para dispositivos móveis mais usado do mundo, o Android está presente na maioria dos smartphones das pessoas e devido a essa popularidade é …

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Dicas para marketing pessoal online

Em um artigo que li essa semana, vi um texto onde estava escrito que o modelo clássico de currículo(aquele papel impresso com as suas experiências profissionais e habilidades) está morrendo. Com o grande aumento no número de usuários da rede mundial de computadores, a internet, pessoas e empresas passam a usar cada vez mais a …

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Redes sociais e relacionamentos

Redes sociais e relacionamentos: dicas para uma boa convivência Quem nunca passou por uma situação de ciúmes onde a namorada ou namorado brigam ou ficam chateados por uma curtida na foto alheia no facebook ou no instagram? Quem nunca conheceu alguém pela internet e acabou levando esse relacionamento para o mundo real? A internet está …

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Receita para superar a timidez

Neste artigo iremos abordar a timidez, veremos como ela influencia negativamente a nossa vida e daremos alguma dicas para ajudar nos momentos de vergonha. “A timidez ou o acanhamento pode ser definida como o desconforto e a inibição em situações de interação pessoal que interferem na realização dos objetivos pessoais e profissionais de quem a …

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